Não é fácil encontrar cabra adulta. Mesmo a chanfana é feita, na maior parte das vezes com carneiro, na falta do bicho do preceito. Perguntava-me muitas vezes qual seria o misterioso destino de tantas cabras adultas que por aí se vêem (no campo, é claro)…
A receita que se segue é um misto entre as versões angolana e cabo-verdiana, aliás muito próximas no essencial, diferindo um pouco no acompanhamento e no nível de picante, que deixei a nível europeu.
Ingredientes:
- 2,5 Kg de cabra (perna, costelas e barriga)
- 1 Pimento verde
- 1 Pimento vermelho
- 2 Cebolas grandes
- 0,5 Kg de tomate muito maduro (na falta, usar calda)
- 6 Dentes de alho, com casca
- 5 Cravinhos
- 2 Folhas de louro
- 5 Malaguetas (10 em C.Verde, 2 colheres sopa de pasta de jindungo Angola)
- 1,5 Dl de azeite (óleo de palma em Angola)
- 0,5Kg de feijão verde redondo (quiabos em Angola)
- 0,5kg de cenoura
- 1 kg de batata
- 1 olho de couve repolho
- 1 copo de vinho
Preparação :
Peça no talho para que cortem as costelas em troços, com a serra, para evitar esquírolas de osso. Corte a barriga em pedaços, desosse a perna e corte a carne em bocados. Coza a carne em água e sal durante cerca de 2 horas ou 1.15h se o fizer na panela de pressão. Estes tempos dependem muito da idade do animal mas a carne deve ficar quase tenra, a precisar de mais 15 minutos até estar no ponto certo.
Refogue no azeite, sem puxar, o tomate, a cebola, a cenoura, os alhos esmagados com a casca, e os restantes temperos.
Adicione então a batata, feijão verde, couve em juliana e a carne cozida. Junte o copo vinho branco e cubra com o caldo da cozedura da carne. Prove, rectifique temperos e deixe cozer e apurar até a batata começar a desfazer.
Nota:
Este prato é uma delícia para os apreciadores de borrego, pois a carne de cabra tem o mesmo aroma, se bem que mais intenso.
Se pertence ao número dos “detestadores” de borrego, então detestará a cabra de maneira superlativa.
Se é daqueles que até come mas não se importava nada que o aroma não fosse tão intenso, pode reduzir este, arrefecendo no frigorífico o caldo onde se coze a carne e retirando a gordura sólida que se forma ao de cima antes de usar o caldo.
Fonte: https://outrascomidas.blogspot.com/
