DELICIOSO, GOSTOSO, DE CHUPAR OS DEDOS….. como melhor descrever esta deliciosa receita!!
Você está de dieta? ou você está sentado o dia todo em um escritório porque esta receita não é para você, essas asas de frango são uma receita para pessoas que queimam calorias se você passou algumas horas ao ar livre praticando desporto ou trabalhando no campo esta receita é ideal para Recuperar energia .
INGREDIENTES
- (para 4 pessoas)
- Asas de frango 900g
- 6 dentes de alho 5 colheres de sopa. de mel.
- 4 colheres de sopa de molho de soja.
- 4 colheres de azeite.
- 4 colheres de sopa de suco de limão.
- 1 pitada de gengibre em pó.
- 2 colheres de sopa. de páprica.
- sal e pimenta.
- 1 colher de chá de orégano.
- 1/2 xícara de vinho (opcional)
PREPARAÇÃO:
Coloque as asas na assadeira.
Adicione os temperos sal, pimenta, alecrim, alho esmagado e gengibre.
Em seguida, adicione óleo, mel, molho de soja e suco de limão e deixe marinar por pelo menos 1 hora. Se quiser um sabor mais intenso, quanto mais tempo marinar, melhor.
Pré-aqueça o forno a 200 graus antes de colocar as asas no forno, depois de colocá-lo, coloque-o a 180 graus C° e deixe cozinhar por 40 a 50 minutos. lembre-se sempre de virá-los para que dourem e cozinhem bem.
Fonte; https://www.realmentedelicioso.com/
